Tem coisa melhor do que ouvir uma boa música? Quando estou chateada, gosto de colocar canções da minha banda favorita para tentar me animar. Nem sempre nos sentimos bem e isso é normal. Para te ajudar em dias mais complicados, trouxe 7 músicas para fazer você se sentir bem.
Tudo bem, não estar bem
Sou a prova viva de que nem todo dia nos sentimos bem. Querendo ou não, isso é normal. Cada pessoa sente a tristeza de uma forma diferente, alguns sabem lidar com ela, enquanto outros tem mais dificuldades.
O fato é que você não está sozinha no mundo. A dor pode ser intensa agora, mas ela vai passar. A vida é muito curta, mas cada momento dela vale a pena. Seja o que for que você estiver passando, não sofra, pense em todas as pessoas maravilhosas que te amam, nas suas pequenas conquistas, nos seus sonhos e siga adiante, porque você pode e porque você VAI CONSEGUIR! #Força
O que é o Setembro Amarelo?
Setembro Amarelo é uma campanha para a prevenção do suicídio e foi iniciado em 2015. Essa campanha visa alertar as pessoas sobre o como é importante falar sobre o assunto, pois existem pessoas reais que precisam de ajuda para lidar com seus sentimentos.
Diversas pessoas morrem por ano devido a depressão e não, não é frescura! Lidar com os próprios sentimentos não é fácil, por isso existem organizações como a CVV – Centro de Valorização da Vida que ajudam pessoas que não tem com quem falar.
Se você é uma dessas pessoas, entre em contato com eles, através do site (clique aqui) e por lá, você poderá falar via chat, e-mail ou mesmo telefone. Eles são muito gentis e atenciosos, não precisa ter vergonha.
7 Músicas para fazer você se sentir bem:
1) Demi Lovato feat. Marshmello – Ok Not To Be Ok
A mais recente da lista é uma música da Demi Lovato em parceria com Marshmello que fala exatamente sobre o título desse post: Tudo bem, não estar bem! A música lançou recentemente para ajudar pessoas que sentem depressão, sozinhas e pensam em suicídio.
Demi Lovato é uma artista exemplo de que você sempre pode recomeçar. A história de vida da cantora e atriz já me ajudou na fase mais difícil da minha vida e Unbroken foi o que gosto de considerar um álbum de salvação. Essa música nova é ótima e bem dançante. Aproveite!
2) Kelly Clarkson – Stronger
Sabemos que as pessoas podem sofrer por N motivos. No caso dessa música, ela relata sobre ficar sozinha após um término, mas afinal, “O que não te mata, te fortalece!”.
Não se preocupe em se sentir só, isso pode te tornar ainda mais forte do que é, te torna uma lutadora e invencível. Não se entregue a dor, torne-se melhor e ainda mais resistente. A música é ótima e te faz querer remexer.
3) Pharrell Williams – Happy
Tem como não ouvir essa música e se sentir feliz? Falou em felicidade, falou em HAPPY! A música conquistou uma legião de fãs e não é atoa.
Happy é perfeita para tirar um sorriso do seu rosto, mesmo quando você não quer. Eu sei que é difícil querer ouvir uma música alegre em momentos que nos sentimos mal, mas lembre-se que você pode transformar um momento ruim, em um bom. Depende de você e eu sei que você vai conseguir!
4) Elvis Presley – Burning Love
E chegamos ao rei do rock! Essa música do Elvis é romântica e fofa, talvez não seja o que você espera num momento difícil, mas o instrumental dela é tão animado que pode arrancar um sorriso do seu rosto.
Quando eu estava em casa e minha mãe ouvia as músicas do Elvis, essa era a que mais me fazia se sentir bem. Burning Love é animada e energética. Vale a pena dar uma escutada!
5) U2 – Stuck In a Moment and You Can’t Get Out Of
Essa é uma das músicas do U2 mais importantes para mim. Sempre que não me sinto bem a ouço, pois a letra fala muito comigo. Em diversos momentos da minha vida, principalmente os mais difíceis, essa canção foi uma espécie de ajuda, principalmente os versos finais.
Abaixo vou deixar a minha versão favorita, que é ao vivo e com tradução para você entender o que quero dizer. A música é linda e sempre me tocou fundo. Espero que possa te ajudar também.
6) Taylor Swift – Shake It Off
Sempre gostei das músicas da Taylor e essa sempre me fez dançar. É quase impossível ouvir essa música e não começar a me mexer, independente de onde estou.
Uma vez levei bronca no trabalho, só porque inconscientemente estava dançando enquanto essa canção estava tocando 😂. Acredita? Mesmo que você já a tenha escutado, ouça de novo, ela pode te animar!
7) R.E.M – Shiny Happy People
Essa música é sobre pessoas felizes espalhando o amor por aí. Não tem como não se sentir amado com essa canção fofa e linda.
A letra é super positiva e quando não estamos bem, o ideal é ouvir canções que falam sobre coisas boas, para que possamos ficar bem também. Aproveite!
E por fim…
Se mesmo assim, nada fizer você se sentir bem, entre em contato com o CVV – Centro de Valorização da Vida, pois lá tem amigos durante 24 horas para conversar com você por e-mail, chat ou mesmo telefone. Eles são ótimos e muito atenciosos. Acredite, eu já precisei conversar com eles antes, não precisa ter vergonha.
Já conhecia alguma dessas músicas? Espero que ao menos alguma delas possa te ajudar e te fazer feliz de novo. Lembre-se, tudo bem não se sentir bem. É normal, mas sempre que estiver assim, conte com alguém especial para te apoiar ou converse aqui.
Um grande abraço!
Leave a Reply